В этом году в Харькове 12 апреля пройдет международный марафон. Некоторые из моих беговых товарищей планируют на него поехать в качестве участников. Планирую и я туда заглянуть. Будет это мой второй марафон.
До мероприятия сего осталось не так уж много времени - два месяца. Сейчас трудно говорить о времени, за которое у меня получиться пробежать марафон. Что уж точно могу сказать, так это то, что планирую максимально возможно подготовиться, для уменьшения последствий пройденой дистанции.
Снег сейчас активно тает, а это позволит бегать отрезки и ускорения без риска растянуться с поломанной конечностью или пробитой головой на дороге. Как показала практика, бацылы в этот период акцентируют свое внимание на спортсменах в предсоревновательный период. В прошлом году было такое, будем держать вухо востро как минимум два месяца.
И не убить ноги на пике тренировочной активности. Посмотрим,что запоют стопы и колено. Эх, где же моя боевая подруга .... Стройная посредине, с блинчиками на краях.... Будем догоняться силовыми упражнениями со своим весом. Не думаю, сие чтиво будет кому интересно, ну и пусть. Будет такой аналог дневника околоспортивных ощущений любителя-марафонца. Как минимум надо выбежать из 3ч 30мин. А иначе не интересно. А потом в зоопарк с сыном сходить,
Комментариев нет:
Отправить комментарий